学习内经知要阴阳篇的一些体会,内经阴阳学说心得体会

学习了黄帝内经对生活和认识有什么影响

它让我对养生有了全新的理解，我在了解中医养生知识的同时，更感叹我们中国传统文化的博大精深。

其基本素材来源于中国古人对生命现象的长期观察、大量的临床实践以及简单的解剖学知识。该书奠定了人体生理、病理、诊断以及治疗的认识基础，是中国影响极大的一部医学著作，被称为医之始祖。学习《黄帝内经》对生活的影响：“法于阴阳”。

《黄帝内经》虽然不是心理健康教育的专书，但其中提出的“治未病”思想、教育方法对开展大学生心理健康教育都有一定的指导意义，值得学习和推广。以下是我为大家分享的关于黄帝内经对大学生心理健康教育的指导意义之论文范文。 摘要：探讨了《黄帝内经》的“治未病”思想、教育方法对开展大学生心理健康教育的指导意义。

唔哩生活 向TA提问 关注 展开全部 经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统，也是中医学的重要组成部分。《黄帝内经》（简称《内经》）保留了经络知识发生的早期认识，可以观察到其从早期逐渐向理论成熟时期的发展过程。

⑦运气学说研究自然界气候对人体生理、病理的影响，并以此为依据，指导人们趋利避害。 历代医家用分类法对《黄帝内经》进行研究。其中分类最繁的是 杨上善 ，分做18类；最简的是 沈又彭 ，分做4卷。各家的认识较为一致的是脏象（包括经络）、病机、诊法和治则四大学说。

因为，若不基本掌握《内经》之要旨，将对中医学之各个临床科疾病之认识、诊断、治疗原则、选药处方等等，无从理解和实施。 《黄帝内经》作为祖国传统医学的理论思想基础及精髓，在中华民族近二千年繁衍生息的漫漫历史长河中，它的医学主导作用及贡献功不可没。

《黄帝内经》读书心得体会

中医经典主要指《黄帝内经》，《难经》，《神农本草经》，《伤寒论》，《金匮要略》，《针灸大成》，《奇经八脉考》，《类经》，《外经微言》等等基础理论著作。 “‘精勤不倦”，就是坚持不断地学习研究，体会感悟。

《本草纲目》让我明白了读书的好处，又让我知道了草药的好处，《本草纲目》的确是一本受人喜爱的著作。

我在网上学习的是美籍华人倪海厦老师的人纪中医视频课，共有五门，依次是《针灸大成》《黄帝内经》《神农本草经》《伤寒论》和《金匮要略》。这五门课是中医的基础，也是精髓。初学一遍，只是找着了中医的门。入门和深造，那是一辈子的事。

黄帝内经读书笔记

1、黄帝内经读书笔记1 不敢说是兴趣，而只是出于好奇，或说是受当前“国学热”的影响，在紧张工作之余粗读了几遍《黄帝内经》，竟似乎感到了醍醐灌顶的美妙。做为道家经典著作之一的《黄帝内经》，自然不会仅仅限于行医治病，她对我们的生活态度、为人处事乃至日常工作等方面同样有着深刻的启迪。

2、今天看《黄帝内经》，发现我几十年以来皮带一直系错了地方。老人家说，“阳明虚则宗筋纵，带脉不引，故足痿不用也。”原来腰带扎住的一圈，正好是带脉，带脉对十四条经脉有收紧的作用，约束经脉之间的联系。经络通于脏腑，脏腑关乎情志，收不住带脉，精神无法沉入丹田。现在人的裤子，裤腰越来越低。

3、四气 ，指春温、夏热、秋凉、冬寒的四时之气。 调神 ，调理精神情志。人，作为天地之气化生的产物，其生命活动时时离不开自然，与自然之气相通。同时，人作为万物之灵，精神是其生命活动的主宰。因此，在天地四时之气的变化中，调摄好精神情志是养生的关键。

4、《素问》第一篇《上古天真论》全文有13段，上回说到第一段话“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天”。这次我们来看第二段和第三段： “乃问于天师曰：余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者。

5、夏天是一个炎热如火的季节，也是一个要疯狂生长、孕育果实的季节。但是，现在人们的“果实”大多发育不良了，这都跟现代人使用空调、冰箱、喝冷饮有关。“夏三月，此谓蕃秀……夜卧早起，无厌于日。”夏三月是指立夏到立秋前这三个月。

医生《黄帝内经》读后感三篇范文

1、医生《黄帝内经》读后感1 《黄帝内经》 对我们平时的工作和生活中调节情志有很大的帮助，由于现在生活节奏快，工作压力大，很多人难有一个平和的心态对人对事。《黄帝内经》就告诉我们要“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺”，要“恬淡虚无，真气从之”，从而使人少生病或不生病。

2、《黄帝内经》给我印象最深启示最多的就是它的前几篇，如《上古天真论》《四气调神大论》《生气通天论》这几篇论述都在养生的原则和总纲上做了精当的论述，其中一些理念极具现实意义，如“法于阴阳，和于术数”，夫阴阳者，天地之常道，术数者，保生之大伦，故修养必谨先之。

3、《黄帝内经》这本书一开始就道出了今时之人，年半百而动作皆衰的问题，并提出了养生的原则和方法：法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居又常，不妄作劳……可谓是一针见血，但这不是它最厉害的，最难得的就是找到了生命与自然的联系，并用非常通俗却又变化无穷的阴阳反映其规律。

黄帝内经读后感

黄帝内经主要内容大致包括：中国古代辩证唯物主义哲学（阴阳五行），养生保健，人的脏腑生理功能，生理病理的外在表现，经络学说，疾病的治疗原则和方法，疾病的病因、发展变化和预后，针灸学说，运气学说等。写读后感，可以是对整部书的评介、评价，也可以是对某一个问题的感想。

《黄帝内经》上古天真论之“上古之人，其知道者，法于阴阳。和于术数。食饮有节。起居有常。不妄作劳故能形与神俱。而尽终其天年。度百岁乃去。今时之人不然也。以酒为浆，以妄为常。醉以入房，以欲竭其精。以耗散其真。不知持满。不时御神。务快其心。逆于生乐。起居无常。

保养生命 消除疾病的学问——因此有别于现代西方治疗疾病的“医学”。《黄帝内经》中黄帝与老师岐伯有一段精彩对话。谈到瘟疫时，黄帝问老师为什么有些人被传染了却不得病，岐伯的回答是“正气存内，邪不可干”——这就是为什么说整个中医学就是大养生学。