艺术体操课的感想,艺术体操 体育课

为何体操体育项目深受观众喜爱?你有哪些了解?

1、第三，体操运动能够提高观众审美意识，欣赏到不同体操姿势组合的艺术性。

2、体操运动的介绍体操其实是所有体操项目的一种总称，所以这并不是一个比赛项目，而是比赛项目的一种总的称呼，体操主要包括了竞技体操、艺术体操以及蹦床等。体操是现代奥运会的一个竞技项目，其实竞技体操也是体操的一种分支。

3、因为体操运动是需要运动员兼顾力量感和美感的，所以一般来说，体操运动的动作都是非常优美的，这也可以让观众的审美意识得到提高和发展。而体操也被称作是运动之母，所以看得出来体操运动在所有运动当中是有非常高的地位的。

4、体操体育项目的目的就是为了能够让大家重视起这个运动项目，而且在这个过程之中，也能够增强自己的身体素养，并且在这个过程中能够培养你的一种审美观念。体操体育项目的意义是什么？小编觉得体操体育项目存在的意义也是非常大的，如果大家平时在生活中只是忙于自己的工作。

5、全面地提高我们的身体素质除了身体比较虚弱不适合参加体操运动的人以外，一般四五岁以上的孩子就可以参加一项或多项体操活动了。体操运动是提高体育素养的一种很好的手段，它可以培养孩子的基本运动技能，并为其进一步发展其他所有运动技能奠定良好的基础。

艺术体操的核心价值

1、艺术体操核心价值：通过学习使学生了解艺术体操的概况与发展史，真正把体育和美育、外在美和内在美很好的融合在一起。掌握基本知识、基本技术和技能，发展学生的柔韧、协调和灵敏等素质，培养健美的体型；进行美育教育，提高审美能力，增强身体素质，提高健康水平，为以后器械和成套动作的学习打下坚实的基础。

2、大众艺术体操的锻炼能使身体素质和身体机能明显改善，并且能够促进身心健康同步发展，具有较高的锻炼价值。大众艺术体操作为终身体育锻炼主要项目很有意义。

3、艺术价值最多为10分，其分配为：音乐2分，舞蹈8分整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器（没有歌词）。凡具有伴奏艺术体操动作的特点（构思清晰明确）的乐器均可以使用。

4、通过练习对身体的全面发展能起到良好的作用。它不仅能发展柔韧、力量、协调、灵巧等身体素质，锻炼健美体态和培养良好的身体姿态，而且还可以培养节奏感、优美感，提高音乐素养和表现力。艺术体操和健美操的区别从定义就能看出，艺术体操国际规定有五种器械：绳、圈、球、棒、带，而健美操不要求手持器械。

5、通过这些练习，能均衡地发展全身各部肌肉，提高协调性、灵活性和柔韧性、弹跳等身体素质。更重要的是， 在音乐伴奏下的艺术体操练习，能培养练习者健美的形体和优美的身体姿态，充分体现了人体的自然美和青春活力，深受广大观众尤其是女青少年的青睐。艺术体操项目包括集体和个人项目。

艺术体操的特点是什么?

1、艺术体操只有以高雅的技巧、优美的舞姿、动听的旋律、协调的色彩、感人的艺术形象和敢于表现等各种因素，综合成一个统和谐的有机整体，才能创造出鲜明、完美的意境，令人心驰神往，产生强烈的审美力量。

2、一）独特新颖。一套操应有自己独特的风格，才能吸引观众。我们应该改变那种满场跑跳的框框。（二）注意身体全面发展，从健身美体的实效性出发，以简单易学的操形动作为主体，较多的对称性动作和少量的不对称动作有机结合，使其显得动作多，变化快，充分体现健、力、美的特点。

3、艺术体操必须有音乐伴奏。音乐是艺术体操的灵魂，是充分体现其韵律和节奏的最主要的表现手段。

4、艺术体操是奥运会项目，有绳、带、球、棒、圈操五种，而且只有女子项目，技巧性、专业性很强，大都数艺体运动员在初期都是竞技体操运动员。健美操则大众一些，对队员的挑选也宽泛一些。既有女子，也有男子，是徒手的项目。

5、因此，必须了解当今艺术体操个人项目在难度方面的现状及未来发展趋势与特点，以促进我国艺术体操个人项目在难度动作方面的创新设计，缩短与世界水平的差距。本文的任务就是通过文献资料的查阅，录像观察统计和专家访问等研究方法，探讨今后艺术体操难度动作的技术发展趋势及特点。

6、艺术体操，是一种艺术性很强的女子竞赛体操项目。主张以女子优美的自然体型为基础，在音乐伴奏下，做出各种有节奏的艺术造型动作活动，从而发展女子身体的柔韧性，形成正确的健康的身体形态，同时增强人体动作的艺术性和协调性。艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是奥运会、亚运会的比赛项目。

艺术体操形体训练作用意义

形体训练的特点与作用 形体训练是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强健身操美感的有效途径。它不仅培养学生正确的身体姿态、优美的体形，高雅气质和鉴赏能力；还可以培养学生学习健身操的兴趣，提高学生学习健身操所需的专项身体素质。

通过学习基本动作和套路，培养节奏感、韵律感，掌握科学锻炼方法，提高自觉锻炼身体的能力和良好习惯，达到终身受益的目的。形体训练是作为艺术体操的基础训练内容和提高学生专项身体素质的手段，是增强艺术体操美感的有效途径。艺术体操所追求的目标是正确优美的姿态。

形体训练有什么作用1 能改善神经系统和大脑功能 形体训练，是外环境对肌体的一种刺激，具有连续、协调、速度、力量的特点，使肌体处于一种运动状态。这种状态下中枢神经将随时动员各器官及系统使之协调、配合肌体的工作。另外，形体训练要求做动作要迅速、准确，要在大脑的指挥下完成。

大众艺术体操的锻炼能使身体素质和身体机能明显改善，并且能够促进身心健康同步发展，具有较高的锻炼价值。大众艺术体操作为终身体育锻炼主要项目很有意义。