有什么办法可以戒除网瘾, 1、对于上网成瘾较轻的孩子，家长可以与孩子共同制定减少上网时间的计划。2、在解决青少年网瘾问题时，家长和学校的配合至关重要。家长需要理解孩子的困扰，并给予足够的支持和理解，避免过度干涉，以建立良好的亲子关系。通过这样的合作，孩子们更有可能成功戒除网瘾，回归健康的生活和学习状态。3、设定奖励机制： 设定戒网瘾期间的小奖励，鼓励自己坚持。自我监控： 记录自己的上网时间，观察自己的改变和进步。请注意，戒掉网瘾需要时间...