跑步给我带来的快乐 1、现在的我，已把打球、跑步作为健身的乐趣。在运动当中，借这两项运动的健身术，带给我们全家一种源自内心的力量。我终于明白，良好的身体体能来自于运动，只要坚持它能给你带来矫健的体魄，给你带来健康的身心，给你在运动中带来乐趣。 李渔说：人情必有所寄。2、放轻松，每天练个20分钟就能收获满满的快乐 运动起来容易，坚持下去难 从上学时就喜欢跑步，主要是因为那些技巧性的体育运动咱都不精通，打篮球老犯规，踢足球老受伤（经常踢人...